山海道新聞

■ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ･ﾎﾞｳﾙ､可愛らしい名前に反して足腰の体力が要求されます■ﾎﾞｳﾙとﾄﾞｯｸﾞﾚｯｸﾞした先に続くﾃﾞｨｯﾁ風なﾊｰﾌﾊﾟｲﾌﾟを横走りで､往復を重ねるのが基本ﾗｲﾝです■'04年末にはﾎﾞｳﾙの左右に眉毛を増設■男気を擽る一品になりました■もちろんﾊﾟｰｸを訪れるｽｹｰﾀｰもｺﾞﾘｺﾞﾘ&横走り系か個性豊かなﾊﾟｰｸﾚｲｱｳﾄに惹かれる人が殆どです■今日のｲﾁｺﾞには､そんなｽｹｰﾀｰﾌｧﾐﾘｰが集まって来ました■社が到着した時には､皆さんﾜﾝﾗｳﾝﾄﾞを済ませた所でした■SK8kazz/ﾃｯﾁｬﾝ/OZAの三氏は初ｲﾁｺﾞ､懐が深くてﾊﾟﾜｰが吸収されるﾎﾞｳﾙのﾗｲﾝを見出せない様子■ｽﾄﾛｰﾍﾞﾘｰ･ﾎﾞｳﾙは眉毛部分で10ft強､ﾎﾞﾄﾑもｻﾌﾞﾛｸのｺﾝﾊﾟﾈを縦に4枚弱はある代物■ﾏﾄﾘｮｰｼｶ風に見るとｲﾁｺﾞの中に安中､その中に火打形てな感じでしょうか■径大で､たる目の壁は一定のｽﾋﾟｰﾄﾞに届かないとｱｰﾙに乗る事ができません■またﾎﾞｳﾙ･ﾗｲﾄﾞで必須となるｶｰｳﾞｨﾝｸﾞや大回りﾀｰﾝが加速を得る為には重要です■習うより慣れろで､ﾛｰｶﾙDEVO氏が自信たっぷりのﾗｲﾝを披露､社も合わせて横走りで流していきます■滋賀ｸﾙｰやｸﾛｰｽﾞした海から上がってきたｿﾒｼも加わり､ｾｯｼｮﾝは男気ﾓｰﾄﾞへ■ｺﾝｸﾘ眉毛にﾘｯﾋﾟﾝｸﾞ､当込んだｱｸｽﾙが粉を舞い上げ■一抜け､二抜け最後に残ったのはﾛｶｰﾙ･ﾗｲﾝを自信たっぷりに披露したはずのDEVO氏■身体の動かなくなったｵｼﾞｻﾝ達も口だけは達者､死ぬ気で当込め･･JAYの板が泣くやろ!等々■いくしか無いﾓｰﾄﾞのDEVO氏･･･気合×2でなんとか初ﾒｲｸ､充実の喜怒哀楽の一日に■後半に三重の鈴村ｸﾙｰも登場し夕方ｾｯｼｮﾝ■ﾌﾟﾁ･ﾂｱｰのｵｼﾞｻﾝﾌｧﾐﾘｰは海水浴や車のﾄﾗﾌﾞﾙ等もこなしつつ､各自それぞれ充実した一日を過ごす事ができました。(社)

	－skate clinic(基本)
	① 心身共にｳｫｰﾑｱｯﾌﾟし滑りましょう
	② 柔軟性の維持も大切なPointです
	③ 気温等の環境の変化に留意する
	④ ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの低い時は特に慎重に
	⑤ 滑走後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｹｱも忘れずに
	⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
	⑦ ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事
	－skate clinic(001)
■	ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽｹｰﾄを安全に楽しむにはﾀﾞﾒｰｼﾞを小さくする受身も必要です
□	｢ﾆｰｽﾗｲﾄﾞ｣と言う方法があって、装着した膝ﾊﾟｯﾄﾞを用い､正座する様な姿勢で滑降りる形をｲﾒｰｼﾞしてください
□	ｱｰﾙに沿って､正しいﾆｰｽﾗｲﾄﾞができない場合は逆に危険をともないます
□	ｱｰﾙから離れ過ぎてﾆｰｽﾗｲﾄﾞを行うと､ｽﾗｲﾄﾞによる衝撃吸収ができずにﾎﾞﾄﾑに膝蹴りを入れる事になります
□	これを俗に｢ﾆｰｱﾀｯｸ｣と呼び、判断の遅れやｱｰﾙの小さなﾊﾞｰﾁにおいて発生しやすいので注意しましょう。
■	ﾀﾞﾒｰｼﾞを数値化(参考)すると､自身の重心(へその辺り)と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい40～60ｃｍの幅がｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝの役割を果たしていると思ってください
□	ﾗﾝﾌﾟの高さを3mとし､まともにﾎﾞﾄﾑ落ちした時の衝撃は､3m÷0.5m＝6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
□	ﾉｰｾﾌﾃｨは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく､ｽｹｰﾄを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
■	このﾆｰｽﾗｲﾄﾞを使えるとｽｹｰﾄに関わるﾘｽｸの多くを回避する事が可能となるので是非ともﾏｽﾀｰしましょう
□	ただしﾆｰﾊﾟｯﾄﾞを非装着の時に無意識にﾆｰｽﾗｲﾄﾞするのが難点です

	APPENDIX : "１５８９"